【心ぽかぽか相談室】
代表
カウンセラー・看護師
光畑 しょうこ
□看護師歴：18年
□2023年「心ぽかぽか相談室」開設
□対話式・結果の出る心の技術である、
【量子・感情変換メソッド】を習得
□量子・感情変換メソッドを用いたカウンセラー
□1983年生まれ。18年間看護師として医療に携わる。総合病院4年（脳外科・ＩＣＵ）
勤務し、結婚を機にクリニックへ就職。内科・透析療法のあるクリニックに14年間
従事。主に糖尿病・関節リウマチ・慢性腎不全など慢性疾患の患者様やご家族へ
治療方法の補足、日常生活の注意点などを分かりやすく説明していた。
糖尿病・関節リウマチなど自己注射の方法を、過去約500名以上に指導。
□クリニックでは、外来総括として日々100人以上来院される方への問診、
悩み相談を行ない、患者様やご家族と共に問題解決の糸口を見つけ、貢献してきた。
そのため患者様やご家族から「話しやすい」「光畑さんになら、何でも話せる」
「点滴は、光畑さんにお願いしたい」と、多くの信頼を得ていた。
当時より患者様やご家族から個別に相談をされる事が多くあった。
□自らも産後うつ、双極性障害、適応障害を克服した経験を持つ。
□自閉症児3人や不登校児の子育て中であり、病院、行政、支援員などとの関わり方
などの経験や問題解決方法など、知識や経験も豊富である。発達でお困りのお母さん
たちの支援も行なってきた。
□最も深いレベルで人を癒すことのできる「量子・感情変換メソッド」を習得。
ゴールは自分らしく生きる人を増やし、
①悩みに苦しみ続ける事のない生き方、
苦痛に悩み続けることのない生き方を広げること。
②「一人一人が、心の本音を語れる社会」をつくること。を目標としている。
ごあいさつ
申し送れました、
カウンセラーの光畑 しょうこと申します。
現在は、家族5人と愛犬1匹と感謝を感じながら、毎日仲良く幸せに暮らしています。
しかし、過去の私は「こんなお母さんじゃダメだっ！」と、自己否定が止まらない日々を送っていました。育児や発達についての知識がなく、本当に多くのことに悩み苦しみ、ありのままの子どもたちを受け入れることができない、そんな自分自身のことが大嫌いでした！！
苦しかった経験から、必死で答えを探し続けていました。そんな思いから、心理学を必死で学び始めました。
過去の嫌な出来事や、両親との関係、つらいと感じていた子育て。
学んでいく中で、つらいと感じていた過去や子育て。実はそれは、私自身が
歪んだ狭い視野で世界を見ていたことで作り出していたのだと、気が付きました。
『出来事は、ただ起きているだけ。』
それを良い悪いと判断しているのは、自分の心や思考のクセです。
その意味を知ることで感情に巻き込まれにくく、世界を正しい位置から見られるようになりました。この学びは、私自身が生きやすくなり、子どもや自分を責めるのではなく、今ある【ありのままを認める】につながりました。
どんな自分でも大丈夫、こんな私大好き！に変わりました。
「自分が変われば、世界は変わる！！」
同じように今悩んでいる、不安で苦しいお母さんを助けたい！！そんな想いから、【心ぽかぽか相談室】を開設しました。
【最後に、いつも頑張りすぎているお母さんたちへ】
これは、何も私が特別なわけではありません。
ただ、その方法や理由を学び実践し続けているだけなのです。
私自身も全ての問題が解決している訳ではなく、今後も自分の課題と向き合い続け、その時の感情を癒やし感謝に変えていくことは、とても大切になっていきます。
多くの方は、その方法を知らず、負の感情や目の前の出来事に巻き込まれているだけなのです。悪いお母さんなんて一人もいません。
ただ毎日、一生懸命に生きているだけなのです！
私は、そんな今が苦しいお母さんたちを一人でも多く救いたい！と、
心から強く願っています。
お母さんは、家族の太陽です。
その家族の太陽であるお母さんたちが笑顔になるために、
寄り添い続けます！
お母さんたちは不安に押しつぶされそうになりならが、
もう、充分一人で悩まれてきました。
どうか【人を頼る！】を、ご自身に許可してください。
そうすることで、一人では見えなかった道や解決方法は、必ず開かれます！
一人で悩まず、お母さんの勇気ある一歩を、私は待っています。
いつでも、どんなささいなご相談もお待ちしています。
誰より頑張っているお母さんたちの心が、1日も早く晴れるよう祈っております。
【心ぽかぽか相談室】
光畑 しょうこ
